「いきいきサロン」の開催

浜松市より受託している介護予防事業を、当法人では「長上苑いきいきサロン」の名称で隔月に一度開催しています。「ロコモーショントレーニング事業 （通称：ロコトレ事業） 」は地域の皆様が通える身近な場所で、仲間と一緒にトレーニングに取り組めます。健康寿命を延ばし、いきいきと元気で生活していただくために、 ロコモティブシンドローム（運動器症候群）を予防するトレーニングを行います。 椅子を利用したスクワットや開眼片足立ちなど、簡単な運動を行うことで、運動機能の向上を図ります。

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